לייעוץ והזמנות – 077-3013439

חלה מקמח כוסמין

מצרכים

  • 1 ק"ג קמח כוסמין
  • 2 כפיות מלח ים אטלנטי
  • 2 כפות סילן
  • 2 ביצים
  • 2 כפות סוכר חום
  • 8 כפות שמן זית
  • 2.5 כוסות מים
  • 2 כפות שמרים
  • שמן זית
  • גרעיני חמניות
  • שומשום
  • גרעיני דלעת

אופן הכנה

  1. שמים בקערה ללישה 1 ק"ג קמח כוסמין, 2 כפיות מלח גס אטלנטי, 2 כפות שמרים, 2 ביצים, 2 כפות סילן, 2 כפות סוכר חום, 2.5 כוסות מים ולערבב במערבל.
  2. ללוש כ-10 דקות. לתת לזה לתפוח עד שהוא מכפיל את הנפח שלו.
  3. למרוח שמן זית. הבצק צריך להיות רק ונדבק לידיים.
  4. אחרי שהתפחנו ללוש שוב במערבל כמספר דקות.
  5. לוקחים תבנית עגולה ומשמנים אותה בשמן זית.
  6. לוקחים חצי מהכמות ומחלקים ל-5 חלקים. עובדים עם ידיים רטובות ועושים כדורי בצק במרווחים.
  7. בצלחת שמים גרעיני חמניות, שומשום וגרעיני דלעת. ואז מגלגלים את הכדורים בתוך הצלחת ומניחים בתבנית.
  8. נותנים לזה לתפוח עד שזה מכפיל את הנפח שלו.
  9. אופים כ-35 דקות בחום של 180מעלות.
  10. הכמות מתאימה ל-2 חלות.

בתאבון

אז מה למדנו היום:

נכתב על ידי: מערכת גאוט ישראל

נבדק רפואית ומקצועית על ידי: ד"ר שרה ברק (Ph.D, R.N)

על המבקרת המקצועית: ד"ר שרה ברק היא ד"ר לרפואה סינית (בוגרת מכללת מדיסין) ואחות מוסמכת (בוגרת הדסה ירושלים). ד"ר ברק מביאה עמה ניסיון קליני עשיר של מעל 50 שנה בעולם הרפואה והסיעוד, לצד 25 שנות ניסיון מעשי ברפואה סינית ובדיקור סיני, מתוכן מעל ל-15 שנות התמחות ספציפית בטיפול במחלת הגאוט (שיגדון) ואיזון חומצת שתן. הכשרתה המתקדמת כוללת התמחות קלינית בבית החולים האוניברסיטאי לרפואה סינית ZHEJIANG בסין, והיא נחשבת לבת-סמכא מובילה ברפואה אינטגרטיבית המשלבת באופן בטוח ומדעי בין טיפולים קונבנציונליים לפתרונות טבעיים.

ד"ר שרה ברק
ד"ר שרה ברק
אני רוצה לשאול שאלה
1
שלום! אשמח לקבל מידע נוסף על טיפול בגאוט
היי,
איך אוכל לעזור לך?