לייעוץ והזמנות – 077-3013439

עוף בלימון

מצרכים

  • עוף שלם (ללא אנטיביוטיקה והורמונים או עוף אורגני) עוף בינוני עד 2 ק"ג.
  • 2 לימונים בינוניים
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 כפית גדושה של כורכום
  • ¼ כפית פלפל שחור גרוס
  • ½ כפית של פפריקה
  • 1 כפית של חוויג' למרק

אופן הכנה

  1. לשטוף היטב ולסנן את העוף.
  2. לחתוך את הלימון ל – 2 וממש לעסות את העוף עם הלימון מכל הכיוונים מבחוץ.
  3. אחרי הסחיטה להכניס את הקליפה לבטן העוף.
  4. לערבב את כל התבלינים בכלי עם שמן הזית ולהבריש היטב עם העוף מכל הכיוונים.
  5. מומלץ להכין את העוף יום קודם לכסות בניילון ולשמור במקרר.
  6. לאפות בתנור שחומם מראש 180 מעלות ל – 60 דקות.
  7. אחרי 60 דקות להפוך את העוף ולהוציא עד שהעוף זהוב מכל הכיוונים.

בתאבון.

אז מה למדנו היום:

נכתב על ידי: מערכת גאוט ישראל

נבדק רפואית ומקצועית על ידי: ד"ר שרה ברק (Ph.D, R.N)

על המבקרת המקצועית: ד"ר שרה ברק היא ד"ר לרפואה סינית (בוגרת מכללת מדיסין) ואחות מוסמכת (בוגרת הדסה ירושלים). ד"ר ברק מביאה עמה ניסיון קליני עשיר של מעל 50 שנה בעולם הרפואה והסיעוד, לצד 25 שנות ניסיון מעשי ברפואה סינית ובדיקור סיני, מתוכן מעל ל-15 שנות התמחות ספציפית בטיפול במחלת הגאוט (שיגדון) ואיזון חומצת שתן. הכשרתה המתקדמת כוללת התמחות קלינית בבית החולים האוניברסיטאי לרפואה סינית ZHEJIANG בסין, והיא נחשבת לבת-סמכא מובילה ברפואה אינטגרטיבית המשלבת באופן בטוח ומדעי בין טיפולים קונבנציונליים לפתרונות טבעיים.

ד"ר שרה ברק
ד"ר שרה ברק
אני רוצה לשאול שאלה
1
שלום! אשמח לקבל מידע נוסף על טיפול בגאוט
היי,
איך אוכל לעזור לך?