לייעוץ והזמנות – 077-3013439

דג סלמון להכנה מהירה

מצרכים

  • 2 פרוסות פילה סלמון תוצרת נורבגיה (לא סיני)
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 לימון בינוני
  • ½ כפית מלח ים אטלנטי
  • ¼ כפית של פלפל גרוס
  • 2 שיניי שום מגורדים

אופן הכנה

  1. לשטוף את הדג היטב במים ולסנן אותו.
  2. לסחוט עליו מיץ מלימון 1 ולהשרות 20 דקות.
  3. להספיג את הנוזלים עם נייר סופג או מגבת מטבח.
  4. למרוח את השום על הדג משני הכיוונים.
  5. לחמם את השמן זית במחבת ולטגן את הדג מצד אחד ולפזר עליו את המלח והפלפל.
  6. אחרי 2 דקות להפוך את הדג ולפזר שוב מלח ופלפל.
  7. לכסות במכסה כ – 4 דקות על אש נמוכה.

בתאבון!

אז מה למדנו היום:

נכתב על ידי: מערכת גאוט ישראל

נבדק רפואית ומקצועית על ידי: ד"ר שרה ברק (Ph.D, R.N)

על המבקרת המקצועית: ד"ר שרה ברק היא ד"ר לרפואה סינית (בוגרת מכללת מדיסין) ואחות מוסמכת (בוגרת הדסה ירושלים). ד"ר ברק מביאה עמה ניסיון קליני עשיר של מעל 50 שנה בעולם הרפואה והסיעוד, לצד 25 שנות ניסיון מעשי ברפואה סינית ובדיקור סיני, מתוכן מעל ל-15 שנות התמחות ספציפית בטיפול במחלת הגאוט (שיגדון) ואיזון חומצת שתן. הכשרתה המתקדמת כוללת התמחות קלינית בבית החולים האוניברסיטאי לרפואה סינית ZHEJIANG בסין, והיא נחשבת לבת-סמכא מובילה ברפואה אינטגרטיבית המשלבת באופן בטוח ומדעי בין טיפולים קונבנציונליים לפתרונות טבעיים.

ד"ר שרה ברק
ד"ר שרה ברק
אני רוצה לשאול שאלה
1
שלום! אשמח לקבל מידע נוסף על טיפול בגאוט
היי,
איך אוכל לעזור לך?