מגזין הגאוט

התופעה ממנה חוששים המתמודדים עם גאוט כאבי התקפי הגאוט(שיגדון) והסכנות האפשריות שעלולות להיגרם מעודף חומצת השתן בדם מוכרות לרבים מהמתמודדים עם מחלת הגאוט אך ישנה

תזונה נכונה היא אחד מאבני היסוד בטיפול הטבעי בגאוט ובהורדת חומצת השתן. הטיפול הטבעי בגאוט מחולק ל-3. תזונה נכונה, אורח חיים בריא ורגוע ושימוש בצמחי

אורח החיים והתזונה שלנו הולכים יד ביד עם מחלת הגאוט. לכן טיפול בגאוט חייב להתחיל באיזון אורח חיים והתזונה של המטופל.אבל איך באמת נדע אם

ריכזנו עבורך את עשרת הדיברות למתמודדים עם גאוט שיעזרו לך לאזן את רמת חומצת השתן בדם ובכך למנוע התקף גאוט מבעוד מועד. תשתו הרבה, תשתו

האם סבלתם בעבר מהתקף גאוט או שאולי הבנתם שרמת חומצת השתן שלכם מעל הנורמה ואתם מעוניינים להוריד אותה באופן טבעי? ריכזנו עבורך 10 טיפים חשובים שיעזרו

"מדוע דווקא אצלי עולה חומצת השתן?" שואלים אותי מטופלים רבים. ואצל כל אחד התשובה עשויה להיות שונה. מאמר זה מציג חלק נרחב מהסיבות שעלולות לגרום

מה זה uric acid – חומצת שתן? חומצת שתן (Uric acid) הידועה גם בשם חומצה אורית, מוכרת היטב והיא מקור לדאגה ולפחד כמעט לכל האנשים

כיצד נבחר בטיפול הטוב ביותר עבורנו לגאוט ומהו הטיפול שרוב הרופאים ברפואה הקונבנציונלית לא מכירים ומדוע הם לא מכירים אותו? המסלול אותו עוברים חולי גאוט,

יש לקחת הכמוסות בהדרגה ולעלות במינון עד לקבלת המינון שהומלץ בייעוץ. ביום הראשון יש לקחת כמוסה אחת בלבד בבוקר. ביום השני ניתן להעלות המינון לכמוסה

ההתוויה הראשונה בנושא תזונה שמצוינת לחולי גאוט היא שעליהם להימנע מצריכת בשר. אבל מה בנוגע לעוף ודגים?האם אלו הסובלים ממחלת הגאוט יכולים ליהנות ממאכלים אלו

רבים עדין לא יודעים זאת אבל עודף חומציות בגוף הנמדדת במדד ה-PH הוא אחד מהגורמים העיקריים המאפשרים התפתחותן של מחלות כגון: מחלת הגאוט (שיגדון), דלקות מפרקים,

אומרים שטוב שם טוב משמן טוב אך בבריאות הדבר חשוב יותר הוא שהשמן יהיה טוב ואיכותי ושיכיל את כל הערכים התזונתיים ובטח שלא יפגע בבריאותנו

שתיית אלכוהול משפיעה משמעותית על התפתחות גאוט. אלכוהול מחד מעודד יצירת שתן, ומאידך – מונע פינוי של חומצת השתן מהגוף. האלכוהול מתנהג בגוף כחומר דיורטי, זאת

גאוט היא מחלה של כאבי מפרקים הנובעת מרמות גבוהות של חומצה אורית (חומצת שתן) בגוף. שתייה נכונה היא אחת הדרכים בהם אפשר לטפל בגאוט אך

ברוב מדינות העולם אנשים צורכים כמויות אדירות של סוכר כל שנה וכך פוגעים באיטיות בבריאותם.יש אפילו כאלו הטוענים שההתמכרות של אנשים לסוכר כל כך חזקה

מאז ומתמיד היה ידוע שקיים קשר ישיר וחזק בין תזונה להופעת מחלת הגאוט (שיגדון) ולא בכדי קראו לה מחלת הציידים שצרכו הרבה בשר ומחלת המלכים שצרכו

רבים מחולי הגאוט מודעים לקשר שבין אכילת בשר להופעת מחלת גאוט, שכן הבשר מכיל פורינים אשר ידועים כמעלים את חומצת השתן. אך מה לגבי מזונות

אנטיאוקסידנטים הידועים גם בשם נוגדי חימצון חשובים מאוד לבריאותינו, אך לסובלים מגאוט רכיבים אלו חשובים במיוחד. נושא המזונות האנטיאוקסידנטים ותפקידם בנטרול הרדיקלים החופשיים בגוף הוא

בחלק זה ריכזתי עבורך מספר כתבות ומאמרים חשובים שכתבתי בנושא הגאוט. מאמרים אלו מאוד חשובים כשאנו באים להבין את גורמי הגאוט וכמובן להבין כיצד אנו

כורכום מסייע לדם להגיע למפרקים, זרעי סלרי מעודדים שתן ועוזרים בדילול חומצת השתן, מורינגה היא אנטי דלקתית ונלחמת בדלקות שמתפתחות בגאוט, דובדבנים שחורים הם גם

טיפול קונבנציונאלי או טבעי? מהו הטיפול המומלץ ביותר עבור הסובלים מגאוט והאם ניתן לשלב בין שתי שיטות הטיפול – הטיפול התרופתי המערבי והטיפול המשלים עם

שוק תוספי התזונה הוא שוק רחב מאוד אשר גורם לא פעם לבלבול רב בקרב מטופלים שפשוט מעוניינים לטפל בעצמם בדרך טבעית ובטוחה, אך צריכים לבחור

ההתקף הראשון יופיע באישון לילה, לגברים יש יותר סיכוי לחלות, לחולים כדאי לישון עוד קצת בכל יום, והאם זה עובר בתורשה? כמה דברים שחשוב לדעת

מה הקשר בין פעילות גופנית להופעת התקף גאוט? ואיך פעילות גופנית יכולה לתרום או אף להרע במצבים מסוימים לסובלים מגאוט ומעודף חומצת השתן? לפי הנתונים

אחרי שדיברנו על עובדות על גאוט הגיע הזמן שננפץ כמה מיתוסים על הגאוט. בטוחים שהבעיה הגדולה בגאוט היא רק התקפי הגאוט? חושבים שמחלת הגאוט מופיעה